Manfaat ajaib dari buah pepaya

Pepaya: Keajaiban pepaya sebagai pelindung bagi tubuh

Buah pepaya menyembunyikan rahasia kesehatan dan kecantikan yang unik. Membersihkan bekas di kulit, memiliki efek anti-penuaan, memperkuat sistem kekebalan tubuh kita dan ini hanya beberapa dari sifat unik dari buah pepaya.








Berikut adalah manfaat utama dari pepaya yang akan membuat Anda berfikir untuk mengkonsumsinya.

Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Tidak hanya kaya akan rasa, buah ini juga kaya akan vitamin A dan vitamin C. Keduanya membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda terhadap penyakit yang tidak menyenangkan seperti pilek, demam dan flu.

Baik untuk kulit Anda
Menerapkannya di wajah sebagai masker sungguh sangat baik untuk kulit Anda. Buah ini membantu untuk menyingkirkan jerawat dan infeksi kulit yang disebabkan oleh pori-pori yang tersumbat. Enzim yang ditemukan dalam daging pepaya, yaitu  papain, membantu untuk melarutkan sel-sel kulit mati dan membuat kulit Anda segar dan tampak bersinar.

Anti penuaan
Papaya mengandung antioksidan yang mampu melawan radikal bebas dalam tubuh yang menyebabkan penuaan.

Menyehatkan pencernaan
Pepaya mengandung enzim yang dapat membantu tubuh Anda mencerna protein dan sangat berguna pada saat Anda mengalami sembelit.

Perlindungan terhadap penyakit jantung
Nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam pepaya membantu mencegah oksidasi kolesterol dan memberi perlindungan terhadap serangan jantung atau stroke.

Anti-inflamasi
Pepaya mengandung enzim protein asimilasi unik seperti papain dan chymopapain. Ini membantu mengurangi peradangan, seperti halnya vitamin C dan beta-karoten yang terkandung didalamnya.

Mampu melawan Rheumatoid Arthritis
Makanan dengan kadar vitamin C yang tinggi, seperti pepaya, membantu melindungi tubuh terhadap inflamasi polyarthritis, yang merupakan bentuk dari rheumatoid arthritis.

Mencegah pembekuan darah yang berbahaya
Enzim aktif yang disebut fibrin yang terdapat dalam pepaya dapat membantu mencegah pembekuan darah tidak diperlukan. Yang juga dapat bertindak sebagai terapi untuk luka tubuh baik eksternal dan internal.