Nama saya Siswanto namun saya dipanggil Pakde Chon . Ini adalah beranda saya: Saya tinggal di Madiun, dan bekerja sebagai Perawat di Puskesmas ACME Corp .
Tampilkan posting dengan label Pengobatan alternatif. Tampilkan semua posting
Tampilkan posting dengan label Pengobatan alternatif. Tampilkan semua posting

Senin, 08 September 2014

Manfaat kulit manggis

Apa itu buah manggis dan apa manfaatnya?


Berbagai khasiat kulit manggis yang perlu kita ketahui.

Siapa pun yang pernah hidup di Asia Tenggara , pasti tahu tentang buah manggis. Masyarakat lokal menyebutnya sebagai "Ratu Buah." Banyak ilmuwan dari Asia dan Australia telah mempelajari manfaat dan khasiat dari buah ini.

Manfaat manggis bagi sistem kekebalan tubuh





Kulit buah manggis mengandung zat kimia aktif yang dikenal sebagai xamthone. Zat ini, bersama-sama dengan yang lain (polisakarida), membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan cara sebagai berikut:
  • Antibakteria: Menghambat pertumbuhan staphylococcus aureus (baik normal maupun yang kebal terhadap penisilin), polisakarida dalam kulit buah mabggis merangsang sistem kekebalan tubuh untuk membunuh bakteri.
  • Anti Viral: Xamthone memiliki sifat antivirus. Sebuah studi tentang xamthones dalam kulit manggis  menunjukkan bahwa xanthones memiliki efek menghambat pertumbuhan virus HIV. Jika virus tidak bisa membelah diri, maka sel-sel lain dalam tubuh tidak akan terinfeksi.
  • AntiJamur : Xamthone dalam kulit manggis telah diuji secara eksperimental pada tiga spesies jamur yang paling umum dan ditemukan bahwa Xanthones memiliki efek menghambat pertumbuhan jamur-jamur tersebut.

Manfaat kesehatan dari manggis untuk sistem pencernaan

Buah manggis telah digunakan selama berabad-abad untuk mengibati penyakit yang berhubungan dengan sistem pencernaan, yaitu desentri dan diare yang dapat menyebabkan kematian.
Penduduk di Asia Tenggara telah menggunakan manggis selama berabad-abad untuk melawan diare dan disentri .Kulit manggis mengandung xamthone yang dapat mengurangi peradangan dan dengan demikian mengurangi dampak dari penyakit ini. Sangat menarik untuk dicatat bahwa saat ini, para ilmuwan tertarik dan ingin mempelajari lebih banyak tentang efek anti-inflamasi lain dari xanthones.

Manggis mampu menurunkan kadar "kolesterol jahat"

Ada dua jenis kolesterol yang ditemukan dalam tubuh:
HDL (high density lipoprotein) kolesterol dianggap jenis yang baik.
LDL (low density lipoprotein) yang dianggap sebagai jenis kolesterol jahat.

Ketika LDL, bercampur dengan oksigen dalam darah, maka akan terbentuk plak, yang dapat mengakibatkan pengerasan pada pembuluh darah. Penelitian telah menunjukkan bahwa xanthones dari kulit manggis mampu menghambat terjadinya ikatan antara oksigen dan LDL. Jika pencampuran oksigen dan HDL tidak terjadi, maka tidak akan ada plak. Sejumlah temuan dari konsumen menyebutkan bahwa mereka mengalami penurunan kadar LDL dalam darah setelah mengkonsumsi ekstrak kulit manggis.

Apakah manggis juga bermanfaat untuk jerawat?

Jerawat adalah kombinasi masalah peradangan dan akumulasi Keratinine di pori-pori. Di Asia, manggis juga diolah menjadi salep untukjerawat.
Ini bekerja baik sebagai anti-inflamasi dan sebagai antibakteri. Jika anda ingin menguji, mengoleskan sedikit jus kulit manggis di tempat yang ada jerawatnya tampaknya tidak membahayakan.

Bagian dari buah manggis yang digunakan untuk pengobatan
Buah manggis terdiri dari tiga komponen yaitu : kulit, biji dan daging buah.
Xanthone dan polisakarida (bahan obat) terkonsentrasi di kulit buah manggis.
Xanthone dan polisakarida juga ditemukan dalam daging buah, tetapi dalam konsentrasi yang jauh lebih kecil. Oleh karena itu, kulit manggis merupakan komponen yang sangat penting dalam pembuatan preparat obat.

Bersambung ke Xamthone







Senin, 19 November 2012

Bagaimana cara menyembuhkan / mengobati sakit kepala tanpa obat


Mengobati sakit kepala tanpa obat


mengobati-sakit-kepala-tanpa-obat
Sakit kepala adalah masalah yang umum dengan banyak penyebab. Rasa sakit dari sakit kepala dapat berkisar dari ringan yang mengganggu hingga  parah yang melemahkan. Pengobatan sakit kepala tergantung pada jenis dari sakit kepala dan penyebabnya, dan obat-obatan adalah pilihan  pertama untuk mengobati  sakit kepala. Namun, beberapa orang mungkin tidak mampu atau tidak mau minum obat untuk mengobati sakit kepala mereka. Untungnya, ada sejumlah cara untuk menyingkirkan sakit kepala tanpa obat. 

Langkah 1
Kendalikan stres dalam hidup Anda dan lakukan  kegiatan santai untuk meredakan ketegangan otot dan menyingkirkan sakit kepala tanpa obat. Yoga, meditasi, aromaterapi, dan tai chi adalah metode yang sangat baik untuk mengurangi  level stres dan meredakan ketegangan otot.

 


Langkah 2
Pijatlah leher, bahu dan kepala anda dengan menggunakan ujung jari Anda untuk meredakan ketegangan otot dan menyingkirkan sakit kepala. Jika memungkinkan, mintalah pada  teman atau partner anda untuk memijat otot-otot Anda. Untuk sakit kepala berulang, Anda mungkin perlu mengunjungi  terapis pijat berlisensi.

Langkah 3
Perhatikan posisi tubuh anda. Menurut Mayo Clinic, sikap tubuh yang tepat dapat mencegah dan mengobati sakit kepala dengan cara mendukung tubuh Anda dengan tepat sehingga dapat  mencegah ketegangan pada otot-otot Anda, dalam hal ini termasuk tendon, ligamen, dan sendi.

Langkah 4
Letakkan  es ke leher, dahi, atau kulit kepala Anda untuk meredakan sakit kepala tanpa obat. Anda juga dapat mencoba terapi panas dan dingin secara bergantian. Mandi air panas yang lama, dan kemudian mengikutinya dengan mengompres dingin pada bagian belakang leher Anda.

Langkah 5
Hindari lingkungan yang pemicu sakit kepala Anda, seperti lampu terang, suara keras dan cuaca panas atau dingin. Pemicu ini bisa membuat sakit kepala yang ada menjadi lebih buruk pada beberapa orang, atau dapat menyebabkan sakit kepala baru bagi sebagian orang yang lain.

Langkah 6
Memperlambat dan mendinginkan. Beberapa orang mengalami sakit kepala karena atau setelah melakukan aktivitas fisik. Hal ini sering disebabkan karena tubuh menjadi menjadi terlalu panas, dehidrasi atau gula darah yang rendah. Minum cairan, makan makanan kecil dan pendinginan biasanya  akan dapat menyingkirkan sakit kepala dalam kasus ini.

Langkah 7
Tidur siang dan berkonsultasi  dengan dokter Anda jika saat Anda bangun di pagi hari merasa lelah. Mungkin Anda tidur dalam jumlah jam yang memadai, tapi kualitas tidur Anda mungkin dipengaruhi oleh gangguan tidur, obat-obatan atau kondisi kesehatan lainnya, yang menyebabkan kualitas tidur anda kurang sempurna. Kurang tidur adalah salah satu penyebab utama sakit kepala, tapi juga salah satu yang paling mudah untuk diperbaiki.

Langkah 8
Mungkin anda bisa mencoba metode  akupunktur jika anda menderita  sakit kepala kronis. Akupunktur adalah  penyisipan jarum yang sangat tipis ke titik-titik tertentu di tubuh. Akupunktur mungkin dibutuhkan untuk menyingkirkan sakit kepala secara keseluruhan.

Langkah 9
Cobalah biofeedback untuk menyingkirkan sakit kepala, untuk mengendalikan nyeri dan meredakan ketegangan. Selama sesi biofeedback, Anda akan terhubung ke perangkat yang memantau denyut jantung, tekanan darah, ketegangan otot dan tingkat pernapasan. Dengan menggunakan informasi ini, Anda dapat belajar untuk mengendalikan cara Anda bereaksi terhadap rangsangan fisik dan emosional, yang pada gilirannya akan mengubah kadar  bahan kimia tertentu dalam tubuh Anda yang berhubungan dengan sakit kepala.

Langkah 10
Mengunjungi seorang chiropractor untuk mengevaluasi penuh dan menyesuaikan tulang belakang, jika diperlukan. Cedera pada leher atau punggung dapat menyebabkan ketegangan otot atau peradangan saraf, yang keduanya dapat menyebabkan sakit kepala. Beberapa orang mengalami kesembuhan hampir secara instan dari sakit kepala setelah penyesuaian chiropractic.

Beberapa Tips untuk menyembuhkan sakit kepala tanpa obat

Cegah sakit kepala dengan membatasi konsumsi kafein dan alkohol, menghindari ketegangan dan kelelahan pada mata, banyak istirahat dan tetap terhidrasi dengan baik.
Berhenti minum pil KB, terapi penggantian hormon / hormone replacement therapy atau obat lain yang mungkin menyebabkan sakit kepala Anda. Banyak obat yang dapat menyebabkan sakit kepala, dan menghentikan penggunaan obat tersebut mungkin dapat memberikan kesembuhan yang cepat dari rasa sakit kepala  anda.







Jumat, 12 Oktober 2012

Penggunaan Akupunktur untuk mengatasi kecemasan

Akupunktur untuk Kecemasan





Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan metode pengobatan akupunktur untuk kecemasan,(terapi alternatif berbasis jarum yang telah lama dipraktekkan dalam pengobatan tradisional Cina), artikel ini mungkin tepat untuk Anda. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa akupunktur menjanjikan hasil yang memuaskan untuk mengurangi kecemasan.

Walaupun para ilmuwan belum bisa memahami sepenuhnya tentang bagaimana akupunktur mempengaruhi tubuh, tapi fakta menunjukkan bahwa bahwa terapi ini dapat membantu menenangkan sistem saraf pusat dan memberikan ketenangan pada pasien. Dan ternyata, beberapa studi ilmiah menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu mengurangi kecemasan dalam kaitannya dengan gejala-gejala yang muncul yang meliputi peningkatan denyut jantung dan peningkatan tekanan darah.

Pengetahuan ilmiah di balik akupunktur dan kecemasan

Ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa akupunktur cukup efektif untuk mengobati kecemasa, hal ini menurut penelitian yang dipublikasikan pada tahun 2007. Namun, penulis review ini mengingatkan bahwa masih perlu penelitian lebih lanjut untuk menjelaskan tentang efek anti-kecemasan dari akupunktur.

Apakah akupunktur itu?


Akupunktur adalah metode pengobatan tradisional Cina yang digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Tujuannya adalah untuk menyeimbangkan energi dalam tubuh, dan hal itu dapat mengatasi gejala dan penyebab sekaligus.

Menggunakan Akupunktur untuk Kecemasan


Akupunktur untuk kecemasan
Akupunktur untuk kecemasan/ anxiety
Seperti kita ketahui bahwa pengobatan tradisional cina selalu didasarkan pada keseimbangan energi tubuh, yaitu yin dan yang. Dan pengobatan akupunktur bertujuan untuk menyeimbangkan aliran energi didalam tubuh Anda.
Filosofi di balik metode ini adalah adanya  gagasan atau keyakinan bahwa keseimbangan energi dalam tubuh Anda sedang terblokir ketika Anda mengalami stres dan kecemasan.
Akupunktur mengatasi penyebabnya secara langsung dengan membiarkan energi tubuh untuk bergerak bebas. Ini lebih baik dibandingkan dengan meminum obat resep yang hanya bekerja untuk mengurangi gejalanya saja, tanpa mengatasi penyebabnya.

Beberapa pengobatan alami untuk kecemasan

Akupunktur bukan satu-satunya alternatif terapi untuk menghilangkan kecemasan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa beberapa latihan pikiran-tubuh lain  (termasuk meditasi, latihan pernafasan dan yoga) dapat membantu mengatasi kecemasan, sementara solusi alami yang lain seperti passionflower juga dapat membantu memperbaiki beberapa gejala kecemasan.

Apakah akupunktur untuk kecemasan benar-benar bekerja?

Jika Anda merasa sedikit skeptis terhadap kemampuan akupunktur dalam menyembuhkan kecemasan, maka Anda tidak sendirian. Banyak orang yang masih ragu. Tapi ada kabar baikdibalik semua itu. Para ahli akupunktur China mengklaim bahwa orang dengan pikiran dan hati yang terbuka dapat mengalami kesembuhan yang lebih cepat dengan teknik mereka.

Peluang keberhasilan dengan akupunktur dapat dipengaruhi oleh kemauan Anda untuk mencoba aturan hidup yang lengkap yang disesuaikan dengan kondisi spesifik Anda, menurut beberapa ahli akupunktur. Contoh dari aturan tersebut mungkin termasuk mengambil suplemen herbal dan / atau berlatih meditasi atau teknik relaksasi lainnya. Karena pengobatan Cina menekankan pentingnya penyembuhan tubuh secara keseluruhan.


Artikel lain:





Senin, 11 Juni 2012

Definisi pengobatan akupuntur

Apakah Akupunktur itu ?

Apakah akupunktur itu ? Akupunktur adalah bentuk perawatan kesehatan holistik yang digunakan untuk mencegah dan mengobati penyakit tertentu serta menghilangkan rasa sakit dan membius pasien untuk operasi. Penelitian menunjukkan bahwa Akupuntur telah dimulai di China dan telah dipraktekkan selama lebih dari 5.000 tahun.

Akupungtur
Akupunktur
Kisah awal tentang hal ini ditemukan dalam buku berjudul Nei Jing yang dalam bahasa Inggris berarti Yellow Emperor’s Classic of Internal Medicine. Buku ini menunjukkan waktu sekitar tahun 200 SM di suatu tempat tertentu. Pada saat itu, mereka tidak menggunakan jarum logam dan hanya menggunakan alat yang terbuat dari batu, terapi panas dan obat-obatan herbal untuk mengobati pasien.

Akupunktur dapat mencegah dan mengobati penyakit, yang dilakuka dengan memasukkan jarum yang sangat halus ke kulit pada titik-titik khusus dari anatomi tubuh.

Prinsip dasar dari konsep ini adalah bahwa penyakit terjadi karena adanya ketidakseimbangan dalam gaya hidup manusia atau dikenal sebagai energi Chi. Mereka yakin bahwa bahwa ada 14 saluran didalam tubuh manusia, yang dikenal sebagai meridian, yang bercabang ke organ tubuh dan berperan penting pada fungsi dari orag tersebut. Jika ada penyumbatan atau obstruksi pada salah satu dari mereka, maka hal ini akan menyebabkan penyakit pada tubuh Anda.

Akupunktur
Akupunkture
Ketidakseimbangan pada energi Chi dapat terjadi karena adanya ketidak seimbangan antara Yin dan Yang. Orang hanya bisa normal jika ada keselarasan antara keduanya, yaitu Yin dan Yang, yang dapat dicapai melalui pengobatan akupunktur. Ketidak seimbangan ini hanya dapat dikembalikan dengan merangsang titik-titik akupunktur, sehingga Chi Anda dapat disesuaikan, diseimbangkan dan diharmoniskan.

Contoh dari hal ini adalah pengobatan sonopuncture yaitu pengobatan dengan menggunakan perangkat USG yang mentransmisikan gelombang suara yang ditembakkan pada titik-titik tertentu ditubuh. Beberapa orang menggunakan garpu tala dan perangkat penghasil getaran lainnya.

Akupresur adalah contoh lain dari cara pengobatan yang mirip dengan akupungtur, dimana, Akupresur menggunakan jari-jari untuk menghidupkan kembali rasa sakit. Dan ada pula beberapa teknik penyembuhan manual lainnya.




Impuls dari energi elektromagnetik digunakan karena tubuh kita menghasilkan energi kecil, dan energi listrik dapat mempengaruhi fungsi, pertumbuhan dan kematangan dari beberapa jenis sel. Dengan memasukkan jarum di wilayah ini, maka hal ini akan merangsang dan mengubah neurotransmitter di dalam tubuh, sehingga membuat pasien merasa lebih baik setelah perawatan. Akupungtur kadang-kadang juga digunakan sebagai cara untuk diagnosis penyakit dan pengujian.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO, ada beberapa penyakit di mana akupunktur boleh dilakukan. Beberapa penyakit tersebut termasuk bronkitis akut, flu biasa, katarak, sakit gigi, radang gusi, cegukan, maag, sembelit, diare, sakit kepala dan migren, penyakit Meniere, osteoarthritis dan banyak lagi. Di AS, akupunktur sering digunakan untuk mengobati penyakit kronis dan gangguan pikiran.

Tapi akupunktur tidak bebas dari risiko. Hematoma dapat terjdi jika jarum yang ditusukkan mengenai struktur peredaran darah. Atau mungkin juga pneumotoraks dapat terjadi jika jarum dimasukkan terlalu dalam. Ada juga risiko HIV dan hepatitis jika jarum tidak disterilkan dengan benar.

Nah, Sekarang Anda sudah tahu apakah akupunktur itu. Anda tidak boleh lupa bahwa akupunktur hanyalah pengobatan alternatif dan bukan bentuk pengobatan medis yang tepat. Ini berarti bahwa Anda seharusnya diperiksa oleh seorang profesional di bidang medis yang dapat menentukan jenis penyakit anda, atau tingkat keparahan penyakit anda.






Artikel terkait :