Kamis, 23 Mei 2013

Teh putih untuk menurunkan berat badan



manfaat-teh-putih

Teh Putih

Para ilmuwan Jerman telah menerbitkan sebuah hasil studi yang menyimpulkan bahwa teh putih bisa menjadi cara alami untuk menurunkan berat badan, khususnya dalam masalah akumulasi lemak. Penemuan ini adalah berita menggembirakan bagi mereka yang sedang mempunyai masalah dengan berat badan. Obesitas merupakan masalah kesehatan global yang sangat besar yang memberikan kontribusi dalam hal morbiditas dan mortalitas.

"Di negara-negara industri, prevalensi obesitas selalu dikaitkan dengan gangguan organik lainnya seperti penyakit jantung dan diabetes, yang sekarang makin berkembang. Dalam penelitian ini kami menemukan bahwa teh putih mungkin merupakan sumber alami yang ideal untuk menurunkan berat badan"  kata  pemimpin peneliti, Dr Mark Gouinfelnt kepada media.



Menurut penelitian, para ilmuwan mempelajari efek biologis dari ekstrak teh putih yang belum diolah sepenuhnya dari jenis teh Camellia sinensis.

 


Hasil studi, yang diterbitkan dalam jurnal Nutrition and Metabolism di BioMed Central, menunjukkan bahwa ekstrak teh putih efektif untuk menghambat produksi sel-sel lemak baru (adipocytes / sel-sel ).

Para peneliti meneliti manfaat dari minum teh putih dengan akumulasi sel-sel lemak di jaringan adiposa. Mereka menemukan bahwa ramuan ekstrak teh putih yang digunakan dalam studi tersebut terbukti dapat menghambat produksi sel-sel lemak baru yang mampu memobilisasi dan memecah asam lemak dari sel-sel adiposa yang telah matang. Ini berarti bahwa teh putih tampaknya mampu "memerangi" lemak dan secara efektif berkontribusi dalam mengurangi kasus obesitas.

Teh putih diambil dari tunas dan daun pertama yang belum mekar dari tanaman yang sama, yang biasa  digunakan untuk memproduksi teh hijau dan teh hitam. Perlu dicatat bahwa teh hijau dan hitam adalah minuman yang paling umum dikonsumsi di negara-negara Barat. Para peneliti berpendapat bahwa karena teh putih kurang diproses dibandingkan dengabn jenis teh lainnya, sehingga masih berisi banyak senyawa alami yang mampu memerangi sel-sel adiposa dalam tubuh manusia.


Sumber: tanea.gr
Baca juga :







Selasa, 21 Mei 2013

Keajaiban cokelat hitam

Keajaiban cokelat hitam - Apa manfaatnya bagi kesehatan kita


Sedikit cokelat sehari dapat mengurangi kemungkinan terkena serangan stroke yang sepertinya saat ini sedang mewabah. Hal ini menurut penelitian di Australia yang dilakukan oleh Monash University di Melbourne.

manfaat-coklat-hitam
Coklat hitam
Penelitian ini dilakukan terhadap 2.013 warga Australia dan hasilnya dipublikasikan dalam British Medical Journal, mengungkapkan manfaat yang signifikan dalam mencegah serangan jantung dengan makan cokelat  hitam yang mengandung kokoa yang tinggi.

Cokelat kaya akan polifenol, yaitu antioksidan alami yang kuat, yang dapat menurunkan stres dan mengurangi risiko penyakit jantung, kanker dan penyakit kronis lainnya.

Mengkonsumsi 100 gram cokelat hitam setiap hari yang mengandung setidaknya 70% kakao, dapat  mencegah 70 kasus serangan jantung yang fatal dan 15 kasus serangan jantung non-fatal pada 10.000 orang!

Ella Zomer, kepala penelitian tersebut menyatakan bahwa "Temuan ini menunjukkan bahwa coklat hitam mungkin bisa menjadi alternatif atau suplemen untuk pengobatan pada orang-orang  dengan risiko penyakit kardiovaskular."

Beberapa manfaat lain dari cokelat hitam


 


Mencegah penuaan dini : Dark chocolate atau coklat hitam mengandung antioksidan yang dapat menekan aksi berbahaya dari radikal bebas atau mencegah akibat yang mereka timbulkan, baik dengan cara menghancurkan, menonaktifkan atau mencegah reaksi oksidatif berantai.

Mencegah kanker: Universitas Georgetown, dalam survei yang mereka lakukan, menemukan zat procyanidins kakao dalam coklat dan meneliti aktifitasnya pada biakan sel kanker payudara. Laporan penyelidikan tersebut menyimpulkan bahwa procyanidins menghentikan proliferasi sel kanker.

Efek antitusif: Para peneliti di Imperial College London menyatakan bahwa colat hitam memiliki aktifitas theobromine dalam menekan batuk. Hasil penelitian menunjukkan bahwa theobromine adalah 30% efektif terhadap batuk yang terus-menerus, bahkan lebih baik dibandingkan dengan  kodein yang selama ini dianggap sebagai obat antitusif yang baik tanpa efek samping.

Umur panjang: Beberapa temuan survei menyebutkan bahwa konsumen cokelat hitam memiliki harapan hidup satu tahun lebih lama daripada non-konsumen, dan dikatakan bahwa ini disebabkan oleh adanya polifenol dan beberapa antioksidan yang terkandung dalam cokelat. Dalam hal ini, penyelidikan lebih lanjut masih dilakukan.

Tidak adiktif: Penelitian yang dilakukan di New York menunjukkan bahwa coklat hitam tidak menyebabkan kecanduan bagi para konsumennya.

Manfaatnya bagi  penderita diabetes: Penelitian ilmuwan di Universitas Hull, yang diterbitkan dalam jurnal medis spesialis untuk diabetes "Diabetes Medicine", menemukan bahwa kadar kolesterol total pada penderita diabetes yang diberi cokelat hitam selama 16 minggu turun hingga  ke jumlah yang kecil sementara kolesterol baiknya meningkat.

Menurunkan tekanan darah: Menurut penelitian oleh Boston University menunjukkan bahwa  cokelat hitam dapat menurunkan kolesterol buruk (LDL), memperbaiki kondisi pembuluh darah dan  meningkatkan sensitivitas sel- sel tubuh terhadap insulin.

Mungkin Anda perlu untuk memikirkan kembali jika anda telah mengatakan tidak pada ... cokelat hitam!

Baca juga :






Selasa, 07 Mei 2013

Herbal untuk tekanan darah tinggi / hipertensi

Tujuh tumbuhan dan rempah-rempah yang membantu menurunkan tekanan darah


 


Tekanan darah tinggi kini menjadi penyakit epidemi yang melanda negara-negara maju bahkan di negara-negara berkembang. Gaya hidup yang tidak sehat, dengan makanan siap saji dan stres, cepat atau lambat membawa kita untuk terkena tekanan darah tinggi, yang dapat menyebabkan risiko penyakit jantung, stroke  dan bahkan penyakit ginjal.
Peredaran obat resep di pasaran menunjukkan bahwa obat untuk tekanan darah tidak berkurang bahkan cenderung meningkat. Pada dasarnya, obat-obatan tersebut hanya untuk merawat dan tidak menyembuhkan penyakit tekanan darah tinggi. Kalau kita mau mengikuti diet sehat, seimbang dan menikmati gaya hidup yang sehat dan aktif, hal ini dapat membantu kita untuk menghindari risiko tekanan darah tinggi.

Apakah penyebab hipertensi?


Ada beberapa penyebab tekanan tinggi yang dapat dikenali. Kombinasi antara bebrapa faktor seperti stres, alkohol, merokok, berat badan dan kurangnya aktivitas fisik, inilah tampaknya yang "memunculkan" masalah ini, yang diperparah dengan riwayat keluarga dan usia dari seseorang.

Jika tidak diwaspadai, kondisi ini dapat menyebabkan sesuatu yang buruk. Tapi sebenarnya anda tak perlu terlalu khawatir. Penggunaan obat herbal dan rempah-rempah  secara perlahan-lahan mulai mendapatkan tempat dimata masyarakat, setelah pengobatan medis kurang memberi jawaban, meskipun masih diperlakukan sebagai kelas dua.

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di "Journal of Medicine", mengungkapkan bahwa rempah-rempah yang umum dapat melindungi terhadap penyakit jantung dan penuaan dini, juga dapat digunakan untuk mengendalikan tekanan darah Anda. Dan gampang cara penggunaannya karena cukup hanya dimasukkan dalam makanan Anda.

7 Tumbuhan ajaib untuk mengatasi tekanan darah tinggi


Memanfaatkan sifat antioksidan dan anti-inflamasi dalam bumbu dan tanaman herbal, dapat meningkatkan kesehatan tubuh Anda. Bumbu dan tanaman herbal adalah rendah kalori, meningkatkan nilai nutrisi pada makanan Anda, sementara beberapa yang laibn dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah. Anda bisa mencampurkannya dengan sup, salad, ikan, daging dan sayur hidangan anda.

1. Bawang putih:
bawang-putih
Bawang putih mengandung zat antibakteri, antioksidan dan dapat membantu untuk menurunkan kadar lipid dalam darah. Selain itu, ia juga memiliki sifat antihipertensi. Dalam studi percontohan yang dilakukan di Pusat Penelitian Klinis New Orleans, ditemukan bahwa bawang putih dapat menurunkan tekanan darah. Selain itu, telah dibuktikan juga oleh sebuah studi pada tahun 2009 yang mana bawang putih segar memiliki sifat cardio-protective yang kuat.


2. Cinnamon / Kayu manis:
kayu-manis
Tidak hanya mampu mencegah penyakit jantung, Kayu manis ternyata juga dapat mencegah diabetes. Pusat Ilmu Kesehatan Terapan di Ohio melakukan penelitian terhadap 22 subyek, setengah dari mereka diberi 250 mg larutan air kayu manis setiap hari, sementara sebagian lainnya diberi plasebo. Mereka yang minum kayu manis mengalami peningkatan antioksidan sekitar 13% -23% yang terkait dengan penurunan kadar gula darah. Seperti kita tahu, penyakit kencing manis terkait erat dengan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

3. Bawang merah:
bawang-merah
Bawang merah mengandung quercetin, antioksidan yang dapat mencegah penyakit jantung dan stroke. Menurut sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal "Journal of Nutrition", orang dengan hipertensi memiliki tekanan darah yang lebih rendah jika sering makan bawang merah, tidak seperti mereka yang diobati dengan plasebo.

4. Minyak Zaitun:
Minyak Zaitun adalah bagian penting dari diet Mediterania, dan telah diakui dunia sebagai salah satu makanan sehat di dunia. Dikatakan bahwa, Minyak dari buah zaitun, jika dimakan dalam keadaan mentah, dapat menurunkan tekanan darah. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan tentang
minyak-zaitun
pentingnya minyak zaitun, Dr L. Aldo Ferrara, profesor di University of Naples di Italia, menemukan bahwa penggunaan 40 gram minyak zaitun sehari-hari dapat mengurangi dosis obat tekanan darah pada pasien hipertensi sekitar 50%. Polifenol dalam minyak zaitun ekstra murni diduga mempunyai peran yang kuat atas penurunan yang signifikan dari tekanan darah.

5. Origanum:
Zat mengandung carvacrol, yang telah terbukti efektif dalam pengobatan tekanan darah. Dalam penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di Eskisehir Osmangazi University di Turki, ditemukan bahwa carvacrol dapat mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik.

6. Hawthorn :
Tanaman ini secara tradisional telah digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi sejak lama. Dalam penelitian yang dilakukan di Inggris, 79 pasien dengan diabetes tipe 2 yang diobati dengan 1.200 mg ekstrak hawthorn menunjukkan bahwa pasien yang memakai hawthorn pada akhir dari 16 minggu pemakaian menunjukkan penurunan rata-rata tekanan darah diastolik mereka.

7. Kapulaga:
kapulaga
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam "Journal Indian of Biochemistry and Biophysics," 20 orang yang baru didiagnosis dengan hipertensi primer, kepada mereka diberikan bubuk kapulaga. Setelah 3 bulan kemudian, semua pasien tersebut menunjukkan perasaan kesejahteraan. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa tekanan darah berkurang secara efektif dengan mengkonsumsi kapulaga secara teratur.

Di Indonesia, Obat hipertensi yang terkenal diantaranya, saya sebutkan saja seledri, mentimun, dan kumis kucing. Bahkan ada pabrik fermasi yang telah memproduksi perpaduan antara seledri dan mentimun yang diberi nama Captensin kalo gak salah, yang dijual bebas di apotik.

Daripada minum obat dokter yang hanya merawat hipertensi anda, karena hipertensi tidak bisa sembuh dengan obat( hal ini diakui ole para dokter ) Saya rasa lebih baik anda mencoba untuk menggunakan obat herbal. Selain murah, aman, dan alami, tapi tidak berbahaya bagi kesehatan seperti obat kimia.

Artikel terkait Penyakit :








Minggu, 05 Mei 2013

Cara menghilangkan jerawat dengan cepat

Apa yang harus kita lakukan untuk mengatasi jerawat di wajah? Para ahli menjawab.

cara-menghilangkan-jerawat

Jerawat adalah hal yang tidak asing lagi bagi kita, bahkan bagi mereka yang memiliki kualitas kulit yang sangat baik. Kadang-kadang mereka harus mengatasi jerawat satu demi satu yang muncul di kulit. Yang lainnya membiarkannya hilang dengan sendirinya dan yang



lainnya lagi bergegas untuk menghilangkannya dengan cara memencetnya. Manakah cara yang yang paling baik?

The New Yorker Ling Kan, Pakar kecantikan di lembaga Ling Skin Care, menyarankan cara untuk menghilangkan jerawat dengan mengoleskan scrub tanah liat dan kemudian menempelkan handuk yang dibasahi dengan air panas. Tujuannya adalah untuk melunakkan komedo dan kemudian kita bisa memijatnya untuk mengeluarkan isinya. Setelah itu kita dapat menggunakan lotion dengan seng oksida atau masker tanah liat.

Namun demikian, seorang dermatolog bernama Lia memiliki pandangan lain:.. "Saya akan merekomendasikan untuk tidak memijat jerawat karena bisa membuat luka di kulit Anda yang diikuti dengan kontaminasi. Secara umum, saya menyarankan agar mereka tidak mengusik jerawat mereka. Yang akan saya sarankan adalah, setelah mengoleskan obat-obatan ringan (misalnya asam salisilat, asam azelaic, dll), menerapkan stik dengan bahan-bahan yang sama untuk jerawat. ini dapat dilakukan dua sampai tiga kali sehari dan akan membuahkan hasil".

Artikel terkait Kecantikan :








Sabtu, 04 Mei 2013

Pengobatan asam urat

Obat-obatan yang digunakan dokter untuk mengobati asam urat  diantaranya adalah:


Obat anti-inflammatory Nonsteroid / Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs)

Kortikosteroid, seperti prednison



Colchicine, memiliki efektivitas paling baik bila diberikan dalam 12 jam pertama dari serangan gout akut. Kadang-kadang dokter meresepkan NSAIDs atau colchicine dalam dosis yang kecil sebagai dosis harian untuk mencegah serangan berikutnya. Selain itu, mereka juga memberikan obat untuk  menurunkan kadar asam urat dalam darah.

Seperti kebanyakan penyakit, pengobatan yang efektif dari gout tergantung pada diagnosis yang tepat. Gout atau asam urat tinggi dapat didiagnosis dengan lebih tepat dengan pemeriksaan kadar kristal asam urat dalam cairan sinovial. Tapi perawatan yang tepat baru dimulai ketika diagnosis "klinis" berdasarkan tanda-tanda yang menyakitkan dan gejala yang jelas serta faktor-faktor yang relevan lainnya, seperti tingkat urat asam, usia pasien, berat badan, jenis kelamin, diet, dan konsumsi alkohol. Jika tanda-tanda ini memperkuat kecurigaan yang kuat ke arah gout, pengobatan bisa dimulai dengan tujuan untuk segera menangkal serangan akut.

Arthritis gout akut dapat diobati dengan obat yang menghambat respons inflamasi. Salah satu zat tertua yang dikenal sangat efektif melawan gout akut adalah colchicine, yang berasal dari Eropa, dan kemudian beredar di negara ini terutama sebagai obat generik. Seorang pendeta Inggris Sydney Smith mengatakan bahwa satu setengah abad yang lalu, ia pergi ke taman dan berdiri dengan kaki sakit karena gout, mencari tanaman agar segera mendapatkan pengobatan. Ini mungkin berlebihan, tapi respon yang cepat dari colchicine hanya terjadi pada pasien memang benar-benar mengalami gout.

Kuno, terapi /obat yang kuat ini jarang digunakan pada saat ini dibandingkan dengan mereka di zaman dulu, karena sangat beracun, menyebabkan mual, muntah, diare dan kram perut dan  kelainan darah yang parah jika diberikan secara intravena. Selain itu, bahan modern, terutama obat antiinflamasi non-steroid (NSAID) sangat efektif untuk gout akut dan tidak terlalu toksik dibandingkan colchicine. Untuk pengobatan gout akut, pilihan pertama yang banyak dipakai oleh dokter adalah Indocin (merek lain dari indometasin). Naprosyn (naproxen) juga NSAID lain yang biasa digunakan dalam gout akut.

Obat steroid seperti Deltasone (merek lain dari prednison) dan Acthar (merek lain dari hormon adrenokortikotropik), dapat digunakan jika NSAID gagal untuk mengontrol serangan akut. Steroid dapat diberikan secara oral atau disuntikkan ke dalam pembuluh darah atau otot.

Obat-obatan ini biasanya mengurangi gejala arthritis gout akut dalam waktu 48 jam. Pengobatan selanjutnya, yang mungkin berlangsung seumur hidup, bertujuan untuk mencegah serangan lebih lanjut dengan mengontrol kadar asam urat dalam darah - menjaga konsentrasinya tetap lebih rendah agar tidak  membentuk kristal.

Dua pendekatan terapi utama yang digunakan dalam beberapa kasus secara bersamaan.

Satu pendekatan tersebut adalah dengan menghambat produksi asam urat oleh tubuh. Zyloprim (allopurinol) telah disetujui untuk pengobatan asam urat dan sering diresepkan untuk pasien gout dengan batu ginjal atau masalah ginjal lainnya. Efek samping yang sering terjadi meliputi ruam kulit dan gangguan lambung, yang biasanya mereda setelah tubuh terbiasa mendapat obat tersebut. Zyloprim menyebabkan pasien mengantuk, sehingga mereka harus berhati-hati saat mengemudi atau menjalankan mesin.

Pendekatan lain adalah pengendalian gout setelah serangan awal yang akut, yaitu untuk meningkatkan jumlah ekskresi asam urat dalam urin. Pendekatan yang kedua ini dengan menggunakan obat uricosuric, antara lain Benemid (probenesid) dan Anturane (sulfinpyrazone), keduanya telah disetujui oleh FDA untuk pengobatan asam urat. Selain mengurangi kadar asam urat, obat ini juga membantu melarutkan endapan kristal asam urat di sekitar sendi dan jaringan lain. Uricosurics dapat menyebabkan mual, sakit perut, sakit kepala, dan ruam kulit yang serius.

Obat untuk mengontrol kadar asam urat bisa memperlama frekuensi serangan akut. Untuk alasan ini, Benemid, Anturane dan Zyloprim tidak digunakan selama tahap akut gout. Obat-obatan ini, dapat menyebabkan serangan gout hebat pada saat sesi pertama dari penggunaan jangka panjang. Untuk menghidari hal ini, colchicine diberikan dalam dosis cukup rendah untuk menghindari efek toksik,  untuk mencegah episode akut selama fase pengobatan.

Laporan: Majalah FDA konsumen


Artikel terkait Penyakit :
  1. Penyakit hati karena virus atau hepatitis virus
  2. Penyakit herpes zoster
  3. Penyakit herpes simpleks
  4. Tifus Abdominalis / Tipes
  5. Pengobatan dan perawatan diabetes mellitus
  6. Diabetes Type 2
  7. Diabetes Type 1
  8. Definisi diabetes
  9. Penyakit MERS atau Middle East Respiratory Syndrome
  10. Obat untuk MERS
  11. Herbal untuk tekanan darah tinggi / hipertensi
  12. Pengobatan asam urat
  13. Pencegahan penyakit jantung koroner
  14. Pengobatan Penyakit Jantung Koroner
  15. Gejala-gejala penyakit jantung koroner
  16. Gejala-gejala utama dari penyakit jantung
  17. Penyakit jantung koroner
  18. Mengenal Tanda-tanda Awal Kanker Serviks








Fakta Tentang Kristal Shabu-shabu atau Metamfetamin

sabu-sabu

Apakah Shabu-shabu itu?

Methamphetamine adalah obat /bahan kimia dalam bentuk bentuk kristal putih. Para penggunanya biasa menggunakannya dengan cara inhalasi (dihirup melalui hidung) atau dirokok atau melalui suntikan. Tapi kebanyakan dari mereka menghisapnya melalui mulut.
Zat ini menciptakan keinginan yang sangat kuat bagi para penggunanya untuk secara terus-menerus menggunakannya karena obat ini menciptakan rasa bahagia dan sejahtera yang palsu  - larut dalam percaya diri (dengan emosi yang kuat), hiperaktif, dan energi. Obat ini juga mengurangi nafsu makan. Obat ini biasanya berpengaruh antara 6 sampai 8 jam, tetapi juga bisa hingga 24 jam.

Pada saat pertama kali Anda menggunakannya anda akan merasakan kesenangan yang luar biasa, tapi dari situ methamphetamine akan menghancurkan kehidupan anda.

Apakah methamphetamine itu?





Methamphetamine (shabu-shabu) adalah obat ilegal yang termasuk dalam kategori yang sama seperti kokain dan obat stimulan (perangsang emosi)lainnya.

Methamphetamine (shabu-shabu) biasa digunakan oleh masyarakat dari semua umur, dan lebih dikenal sebagai "obat klub" karena penggunanya seringkali berasal dari orang-orang yang biasa keluyuran di klub malam.

Zat ini adalah bahan kimia berbahaya dan sangat kuat dan, sebagaimana semua obat, adalah racun yang mulanya digunakan sebagai stimulan tapi kemudian secara sistematis menghancurkan tubuh. Akibatnya, timbul berbagai masalah kesehatan yang serius, termasuk: kehilangan memori, agresivitas, perilaku psikotik(perilaku seperti orang gila), dan berpotensi merusak jantung dan otak.

Metamfetamin atau shabu-shabu sangat adiktif dan menguras kekuatan alamiah dari tubuh seseorang, menciptakan bencana ketergantungan yang hanya dapat dilegakan dengan penggunaan  obat tersebut.

Pengaruh dari kristal methamphetamine atau shabu-shabu sangat kuat dan banyak pengguna yang melaporkan bahwa mereka mengalami kecanduan dari 2 atau 3 kali pemakaian.

"Aku mencoba hanya sekali dan setelah itu, Aku langsung kecanduan," kata salah satu pengguna yang kecanduan yang kehilangan keluarganya, teman-temannya, pekerjaannya sebagai musisi dan akhirnya menjadi gelandangan.

Kecanduan terhadap shabu-shabu, adalah salah satu kecanduan paling sulit untuk diobati dan banyak dari mereka yang mati dalam perangkap ini.

"Saya mulai menggunakan shabu ketika saya masih di sekolah menengah. Sebelum akhir semester pertama saya di perguruan tinggi aku telah merasa memiliki masalah serius, jadi aku harus menghentikan studiku. Aku merasa seperti terkena cacar air (karena merasa terasingkan dari lingkungan)."

Bagaimana mengenali methamphetamine?

Metamfetamin biasanya berupa bubuk kristal putih yang tidak berbau, pahit dan mudah larut dalam air atau alkohol.

Serbuk ini juga bisa ditemukan dalam warna lain seperti coklat, abu-abu, oranye dan bahkan merah muda. Benda ini juga dapat dikompresi dalam bentuk tablet.

Sebagaimana disebutkan di atas, serbuk bisa dihisap, dijadikan rokok atau digunakan melalui suntikan.

Kristal metamfetamin biasanya berbentuk kristal yang jelas dan tebal menyerupai es batu atau garam.

Bahan-bahan baku pembuatan methamphetamine?

Methamphetamine adalah, zat sintetik kimia buatan. Tidak seperti kokain, yang berasal dari tanaman.

Methamphetamine biasanya diproduksi di laboratorium ilegal dan tersembunyi dengan menggunakan berbagai jenis dari amfetamin (obat perangsang lain) atau turunannya, yang dicampur dengan berbagai bahan kimia untuk meningkatkan aktivitasnya. Pil umum untuk pilek juga sering digunakan sebagai bahan dasar untuk memproduksi obattersebut. Ya "koki" metamfetamin menggunakan berbagai bahan aktif dari pil ini dan membuatnya lebih mungkin untuk digabungkan dengan bahan kimia lain seperti air accu yang asam, minyak tanah dan zat antibeku.

Bahan kimia tersebut sangat berbahaya mempunyai potensi untuk meledak dan karenanya "koki" shabu itu sendiri adalah pengguna, dan karena mereka bingung, sering mereka menderita luka bakar, parah cacat atau tewas ketika bahan-bahan tersebut meledak. Kecelakaan tersebut membahayakan orang lain di rumah atau bangunan di dekatnya.

Laboratorium ilegal juga menciptakan banyak limbah beracun. Produksi satu pon methamphetamine menghasilkan 2,5 pon limbah. Orang yang terpapar limbah ini dapat keracunan dan jatuh sakit.